Odkryj swój
Styl Przywiązania
Znajomość swojego stylu pozwala:
-
lepiej zrozumieć, co dzieje się w Twoich relacjach,
-
świadomie budować zdrowsze więzi,
-
zmniejszyć napięcie, lęk i nieporozumienia w miłości i przyjaźni.
Styl przywiązania to nie etykieta — to Twój sposób budowania bliskości i reagowania w relacjach.
To pierwszy krok do bardziej świadomego „JA” w relacjach.
Jak to działa?
To prosty TEST psychologiczny oparty na koncepcji stylów przywiązania.
Zajmie Ci tylko 3–4 minuty, a dzięki niemu:
-
dowiesz się, jak funkcjonujesz w relacjach,
-
zobaczysz swoje automatyczne reakcje na bliskość i oddalenie,
-
otrzymasz indywidualny wynik i krótki opis Twojego stylu.
*Pamiętaj:
Test ma charakter edukacyjny i nie zastępuje terapii ani diagnozy psychoterapeutczynej.
Czym są style przywiązania?
Style przywiązania to nasze nawyki i wzorce budowania relacji emocjonalnych, które rozwijają się od wczesnego dzieciństwa i mają ogromny wpływ na to, jak tworzymy więzi, reagujemy na bliskość i przeżywamy miłość, przyjaźń czy rozstania.
Choć powstały w dzieciństwie, to możemy je rozpoznać i świadomie kształtować, by budować zdrowsze relacje.
